Kalendář zdraví

KALENDÁŘ ZDRAVÍ — ČERVENEC #07 Tak tu máme první letní speciál! A tentokrát opravdu načas!  Červenec patří KREVNÍMU OBĚHU a elementu OHEŇ.Jsou krásné letní dny, slunce svítí, máme mnohem více energie než v předchozích měsících. Krev ale není jen pouhá tekutina, krev obsahuje i naši ŽIVOTNÍ ENERGII.Oběhový systém nám rozvádí tuto energii do celého těla a podle našeho psychického a fyzického […]

KALENDÁŘ ZDRAVÍ — ČERVEN #06 Blížíme se k polovině roku, přichází další ohnivý měsíc ‑ČERVEN .Jeho barva je (jak jinak) — červená. Slunce svítí čím dál víc, dny se prodlužují, plánujeme dovolené. Naše energie s nadcházejícím se létem stoupá — právě v létě je skvělý čas na velké plány a aktivity, akorát že my to máme v naší společnosti nastavené

KALENDÁŘ ZDRAVÍ — KVĚTEN #05 TAK A JE TO TADY! MŮJ NEJOBLÍBENĚJŠÍ MĚSÍC! Květen, plný květu, vůní a barev — já ho prostě miluju! No a taky mu patří krásný orgán, žejo — je to měsícSRDCE a elementu OHNĚ. Oheň symbolizuje energii, vytváří teplo a vášeň v životě. Nemáme-li dostatek ohně, chybí nám i emocionální teplo.K ohni patří emoce radost, snění a bezstarostnost a také

KALENDÁŘ ZDRAVÍ — DUBEN #04 No vida, to to letí! Máme tu duben a s ním další citlivý orgán, na který bychom měli trochu více myslet a opečovat ho… A jestliže se v březnu příroda POMALIČKU probouzela, tak v dubnu už jede na maximum a mělo by to být znát na první pohled.Mno, i když letošní apríl je tedy opravdu výživný…  Začínají

KALENDÁŘ ZDRAVÍ — BŘEZEN #03 Připravit ke startu, pozor — TEĎ!Cítíte to blížící se jaro? Jak vykukuje častěji sluníčko a zahřívá naše tváře a srdce. I když letošní zima byla trochu netradiční a těžko říct, co pro nás ještě chystá. Během března se den prodlouží o 1 hodinu a 57 minut a to už rozhodně stojí za to! Příroda nabírá novou sílu

KALENDÁŘ ZDRAVÍ — ÚNOR #02 Tak tu máme druhý díl seriálu o fungování našeho těla během jednotlivých měsíců. Porozumění a naladění se na sebe a své tělo považuji za velmi důležitou složku naší vnitřní harmonie a rovnováhy — protože když budeme zdravotně nebo fyzicky rozložení, nedokážeme pracovat efektivně, soustředěně, s lehkostí a radostí… A ani žít, žejo… A o to přeci jde především.

KALENDÁŘ ZDRAVÍ — LEDEN #01 Krásný nový rok přeji!  Přináším vám seriál s pravidelnou inspirací o fungování a péči o naše tělo. Mým oblíbeným směrem je TČM (neboli Tradiční čínská medicína), která každý měsíc přisuzuje nějakému orgánu, který je v dané období nejslabší a je tedy dobré ho udržovat v rovnováze a patřičně o něj pečovat — v daném měsíci asi i trochu nadstandardně. Napojení na naše TĚLO,